June favorites 2016

Tame The Bull Vroeger dacht ik dat hardloopoutfits, yogapakjes en work-outkleding allemaal één pot nat waren, maar dat is écht niet zo. Met hardlopen ga ik [...]

Zo kwam ik van mijn migraine af

Migraine-aanvallen zijn de hel. Iedereen die er wel eens één gehad heeft zal dat beamen. In april had ik er zo'n 7 met tussendoor heel [...]

Videoreport: Glamour Health Challenge 2016

Toen ik gevraagd werd mee te doen aan de Glamour Health Challenge hoefde ik niet lang na te denken, zeker niet toen het idee ontstond [...]

Mijn 3 favoriete Alpro Mild & Creamy ontbijtjes + WIN

Afgelopen maand gaf ik jullie mijn eigen favoriete Alpro Mild & Creamy ontbijt recept en daar kreeg ik superleuke reacties op, dank jullie wel! Maar [...]

Sportitems onder de 50 euro

Omdat het leven al duur genoeg is: een budget shopping vol sportitems die niet alleen leuk zijn, maar ook minder kosten dan € 50,-. Wil [...]

De zeven chakra’s uitgelegd

Ik ben een nuchtere, sportieve zweefteef. Kan dat? Blijkbaar. Ik ben eindeloos geïnteresseerd in mindfullnes, meditatie en zweverige dingen als leven na de dood en [...]

WIN: 25 kaarten voor de Glamour Health Challenge 2016

Vorig jaar heb ik het jammer genoeg moeten missen, maar dit jaar ben ik zonder twijfel van de partij: de Glamour Health Challenge 2016. Juni [...]

SUP-babe Anouk beantwoordt al mijn SUP-vragen

Al meerdere malen heb ik een uitnodiging gehad om te SUPPEN (stand up paddling) in de grachten of op een plas. Maar op 1 SUP-ervaring na [...]

Zomers droomontbijtje met Alpro Mild & Creamy en perzik

Nu ik mijn heftige sportmaanden met Digital Rockstar net heb afgesloten, ligt mijn focus flink op eiwitten. Je hebt veel eiwitten nodig als je sport [...]