Getest: Equal Yoga in Oost + WIN

Er zijn wat voordelen aan het werken aan een eigen health site. Zo krijg ik regelmatig potten pindakaas opgestuurd, hoef ik nooit bang te zijn [...]

Nieuwe ‘trend’: de ab crack

Buikspieren zijn bij iedereen anders, omdat iedereen een andere bouw heeft. Bij sommige mensen zie je een diepe gleuf in het midden, bij een ander [...]

Zo kwam ik van mijn migraine af

Migraine-aanvallen zijn de hel. Iedereen die er wel eens één gehad heeft zal dat beamen. In april had ik er zo'n 7 met tussendoor heel [...]

June favorites 2016

Tame The Bull Vroeger dacht ik dat hardloopoutfits, yogapakjes en work-outkleding allemaal één pot nat waren, maar dat is écht niet zo. Met hardlopen ga ik [...]

Videoreport: Glamour Health Challenge 2016

Toen ik gevraagd werd mee te doen aan de Glamour Health Challenge hoefde ik niet lang na te denken, zeker niet toen het idee ontstond [...]

Mijn 3 favoriete eiwitrijke ontbijtjes

Afgelopen maand gaf ik jullie mijn eigen favoriete Alpro Mild & Creamy ontbijt recept en daar kreeg ik superleuke reacties op, dank jullie wel! Maar [...]

Sportitems onder de 50 euro

Omdat het leven al duur genoeg is: een budget shopping vol sportitems die niet alleen leuk zijn, maar ook minder kosten dan € 50,-. Wil [...]

De zeven chakra’s uitgelegd

Ik ben een nuchtere, sportieve zweefteef. Kan dat? Blijkbaar. Ik ben eindeloos geïnteresseerd in mindfullnes, meditatie en zweverige dingen als leven na de dood en [...]

WIN: 25 kaarten voor de Glamour Health Challenge 2016

Vorig jaar heb ik het jammer genoeg moeten missen, maar dit jaar ben ik zonder twijfel van de partij: de Glamour Health Challenge 2016. Juni [...]