Zomers droomontbijtje met Alpro Mild & Creamy en perzik

Nu ik mijn heftige sportmaanden met Digital Rockstar net heb afgesloten, ligt mijn focus flink op eiwitten. Je hebt veel eiwitten nodig als je sport [...]

XL neon in interieur obsessie

Net als dat ik er een half jaar geleden van overtuigd was dat een interieur niet compleet is zonder een huge ass cactus, ben ik [...]

Mijn favoriete tour in Antwerpen

De allereerste keer Antwerpen vond ik één grote teleurstelling. Ik had van zoveel mensen gehoord over de stad en hoe geweldig het zou zijn. Mijn [...]

Een gloednieuwe zomerse work-out playlist!

Oeps en toen was het even stil op Workthates! Al mijn aandacht ging naast mijn werk uit naar het trainen voor mijn laatste weken als [...]

Verschillende soorten vormen yoga uitgelegd

Vroeger (als in; nog geen jaar geleden) was ik alleen maar van de explosieve sporten. Krachttraining, bootcampen en kickboksen; het liefst maakte ik van ieder [...]

Gelukslijstje 21/04/2016

Spontaan een tweede gaatje in mijn oor laten piercen ☆ Mijn zelfgemaakte granola ☆ Je gewichten omhoog kunnen gooien in de gym ☆ Headspace meditaties ☆ De vlogs van [...]

Zo maak je zelf granola!

Het is geen geheim dat ik nogal suck in de keuken. Maar ik maak een aardige inhaalsprong, al zeg ik het zelf. Tegenwoordig maak ik [...]

Shopping: op mijn spring 2016 wishlist

Ik ben m'n winterkleding he-le-maal beu. Maar om nou direct in sandaaltjes en shorts te lopen... Ik koop het liefst items die ik in het [...]

Voorjaarsopruiming: zo krijg je je huis clean én strak

Zodra het voorjaarszonnetje doorbreekt, slaat het bij de meeste vrouwen toe: schoonmaakdrang. Komt het doordat het stof en de vieze ramen nu extra zichtbaar zijn [...]